UČÍCÍ SE SKUPINA – Hledám životního partnera

Čeká vás vzdělávání v tématech zvyšování kvality života singles, emoční dostupnosti, anorexe intimity ve vztazích, osamělost a izolace, čelení strachu z intimity, strachu z odmítnutí, seznamování (dating anxiety) a flirtování.

Součástí výuky jsou i závěry z výzkumů o nejefektivnějších strategiích seznamování.

Významným tématem je koncept zranitelnosti. Budete se seznamovat s přínosy zranitelnosti pro vytvoření vztahové blízkosti. V tématu zvládání stresu a úzkosti je zásadním zdrojem účinných nástrojů přístup ACT (acceptance and commitment therapy).

Členové skupiny si vzájemně dodávají odvahu ke zdolávání výzev spojených s hledáním životního partnera či partnerky.